京都市役所前温活リン/40代からの不調改善リンパケアサロンi | 京都のリラクゼーションならリンパマッサージサロンiaso | ブログ

京都市役所前温活リン/40代からの不調改善リンパケアサロンiasoです🌼
いつも見て頂きありがとうございます☺️

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やっと少し暖かくなって来ましたが
朝晩は冷えますね
この寒暖差のある季節
“何かわからないけど…何か不調”
“体がだるい” てことはありませんか？

春は寒暖差や、新生活などでストレス
がかかり、自律神経が乱れやすく
自律神経が乱れると血管が収縮し
血行がわるくなり体全体の
“巡り”が悪くなるので色々と
不調がでてきます😭

“巡り”が悪くなると
★冷え
★むくみ
★疲労感
★熟睡できない
★イライラする

など
何となく不調😩になります

春こそ温活❣️して
自律神経を整えましょ　

簡単習慣3つ
★朝にゆっくり白湯を飲む　
★首を温める
★湯船にゆっくりつかる　　

毎日ほんの少しの整え時間で
春を軽やかに過ごしましょ☺️

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Iasoのリンパケアは温めながら
リンパを流すのでたくさんの汗💦が
出ます
　
たくさん汗💦がでるといい事
★その場でデトックスできてスッキリ
★体温調節がしやすくなる
★交感神経が活性化し自律神経が整います

何となく不調の方は
ぜひ一度体感しにいらして下さい🥰

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よろしくお願いいたします☺️

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　お待ちしております♪

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